Lidé, kteří se v důsledku zdravotních problémů začali zajímat o zdravou výživu, mohou mít tendence přejít na tento systém stravování ihned. Láká je ze dne na den vyházet ze spíše veškerou bílou mouku, bílý cukr, zbavit se masných konzerv a nastěhovat si domů kvanta ořechů, luštěnin a celozrnných obilovin či sušeného ovoce. Toto je sice…
Pořádek se zip sáčkem v kuchyni při přechodu na zdravou výživu